En bra frukost förlänger livet....
Nu är det gröt som gäller ett tag.
Försöker hitta så mycket ekologiskt som möjligt.
GRÖT:
havregryn
havregryn
solrosfrön
linfrön
några russin
pumpafrön
blåbär (plockat själv)
mandlar/hasselnötter
minimalt med salt
rivet äpple
kanel
varm mellanmjölk
SAMT:
1-2 ägg+kaviar
1/2 avokado
spisbröd med Bregott, rökt skinka och senap
och KAFFE
IKVÄLL:
Cirkelpass med Kajsa
skriven
Mums såg jätte gott ut! :) Ha en fortsatt fin kväll! :)