Ägaren av gymmet- trevlig och hjälpsam!

Här blir man väl emottagen och får hjälp om man vill.
12 träningsdagar (så länge man vill) kostar 500:-
Att jämföra med HAK:et då som kostar 800:- för ett helt år med egen nyckel ha,ha!
Längtar tillbaka till värmen och löprundan ner till gymmet....
Skottat en massa blötsnö idag så ryggen (ja, resten av kroppen också) fick ett bra pass iaf!
 
 

CHINS går lättare med lite hjälp i maskin.

Har haft svårt med den här övningen men blev på bättre humör när jag fick träna med lite hjälp av maskinen.
Snart kommer jag att kunna dra mig upp hur lätt som helst....åtminstone 5ggr.
Så roligt det har varit att träna på ett nytt ställe under de här veckorna.
Inget lyxgym med supermoderna maskiner utan mer ett uppfnissat HAK...ha,ha!
Ingen heavy metal dock...

Måste träna mer dips...

DIPS...nåt som jag har svårt för..än.
Samma med CHINS...men det tar sig det också.
Bra hjälp i maskin som hjälper till på uppvägen-
då ökar hoppet om att man ska kunna klara dom alldeles själv snart!