RYTMISK styrka.



(lånad googelbild)

Imorse mellan 09.00-10.30 (inkl. stretch) var det "Rytmisk styrka" på
Hammarstrands hotell.
Carro höll i passet som vi kört många gånger. Bra när man vet vilka övn. som kommer efter varandra
så man lägger på rätt vikt på stången.
Mina ben tål mer nu- kul!
Tog ut mig ganska bra.
Det är nu bara 2dagar kvar på FitnessFighten och det känns så bra att ha haft den här målsättningen 
under  januari då det är lite svårt att hitta full motivation månaden ut..
1 Eleonore:

skriven

Grattis till väl genomfört FF!! :-)

Det är alltid roligare att träna med ett mål!

Nu är det bara att spåna vidare på nästa delmål! :-)

Snyggt jobbat iaf!

Må gott nu och unna dig en sådan semlebulle ;-) det är du väl unt!

/Eleonore

2 Carro:

skriven

Ja, bra jobbat Ewa! Inte för att jag nånsin tvivlat på att du skulle gå in för det för 100%.. Du är ju Grym! Nu kör vi vidare! :-)


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?
E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: