Gjorde en massa fel....

Bad om tips från "Crossfit Solid" och fick bra svar:
-Håll händerna nära kroppen, slappna av i axlarna, hoppa energisnålt dvs inga höga knän och tårna upp.
Tog med hopprepet till träningen och efteråt testade jag (medan Olle hoppade jämfota (med ansats) över 1.20 på höjdhoppsställningen...)
 
Såg ju på det här fotot (Kajsa fotade) att jag gjorde allt fel... så jag ändrade lite på fotisättningen och plötsligt fick jag som mest till 29st !
Bara att träna vidare och snart kommer jag över mitt rekord på 36 !