Nya övningar efter träningen...
Damträningen igår var hur kul som helst. Vi var bara 5st men de var hur träningsvilliga som helst.
Min påsköverraskning, ett tredje varv med de 16 stationerna, togs emot med hurrarop!
Då är det bra träningsmoral!
Kajsa kom strax innan vi började med hemsk träningsvärk i benen efter styrke och spinningpass kvällen innan.
Meeen , hon hade mjukare muskler efteråt.
Vi passade på att testa ett par övningar också innan vi for hem.
Det är ganska jobbigt för kroppen (övre bilden) men kul att kolla hur långt ner man kommer.
Kajsa tränar handstående....bra kämpat !
Må gott!